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1月1回 C週
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12/22(月)12/27(土)
配達予定
1/5(月)1/10(土)
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はまぐりのお吸い物

完成写真

ひなまつりの定番料理にかわいい菱形のなま麩を入れて

材料

4人分/1人分:43kcal 塩分:1.2g

  • みついし昆布 10cm角
  • 冷凍はまぐり 4~8個
  • 小松菜 40g
  • ひな祭りなま麩 4個(40g)
  • 大さじ2
  • 木の芽 適宜
  • グループ 丸大豆醤油 小さじ1 真塩 小さじ1/2

つくり方

調理時間20分

  • 1 はまぐりは凍ったままサッと洗って水気をきる。小松菜は1分ほどゆでて4cm長さに切る。なま麩は解凍して、幅1cmの斜め切りにしてさらに半分に切り、一口大のひし形にする。電子レンジで40秒ほど加熱する。
  • 2 鍋に昆布と水4カップを入れて2〜3時間おく。弱火にかけ、ふつふつと泡が出てきたら昆布を取り出し、はまぐりを入れる。
  • 3 はまぐりの殻が開いたら酒を加えて火を弱め、アクを除く。★で味をととのえる。
  • 4 器にはまぐり、小松菜、なま麩を盛り、③の汁を注ぐ。好みで木の芽をのせる。

このレシピで使われている消費材

星三つ (63) 件のレビュー
注文番号:000579 主な配達日1月5日~1月10日
星五つ (14) 件のレビュー
注文番号:000596 主な配達日1月5日~1月10日

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