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6月5回 A週
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配達予定
6/28(月)7/3(土)
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たことチンゲン菜のからしみそ和え

完成写真

半夏生にはたこを使ったサッパリおかずがオススメ!

材料

4人分/1人分:101kcal 塩分0.9g

  • 真だこカット(大) 300g
  • チンゲン菜 200g
  • ねり和からしチューブ 小さじ1と1/2
  • 万能うまみそ 小さじ4

つくり方

調理時間10分※

  • 1 たこは解凍してぶつ切りにする。チンゲン菜は1分ほどゆでて水にさらし、水気を絞って3cm幅に切る。
  • 2 ボウルに①を入れ、からしとみそを加えて和える。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

星四つ (5) 件のレビュー
注文番号:000147 主な配達日6月28日~7月3日
星四つ (4) 件のレビュー
注文番号:000555 主な配達日6月28日~7月3日
星五つ (3) 件のレビュー
注文番号:239224 主な配達日6月28日~7月3日
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