ウインナーと野菜のパン
パパッと作ってランチやおやつに
材料
直径約10cmの紙カップ6個分/1個分:220kcal 塩分0.8g
- ポークウインナー 6本
- ピーマン 1個(40g)
- カラーピーマン 2個(80g)
- 鶏卵 1個
- 牛乳 1/2カップ
- ホットケーキミックス 200g
- マヨネーズ 大さじ1
- 純カレー粉 大さじ1
つくり方
調理時間30分
- 1 ウインナーは斜め3等分に切る。ピーマンとカラーピーマンは3mm幅の輪切りにする。
- 2 ボウルに卵をときほぐし、牛乳、ホットケーキミックスの順に混ぜ合わせる。全体がなめらかになったら紙カップに流し入れる。
- 3 ②の上に①をのせ、全体にマヨネーズをかける。カレー粉をふって、トースターで15分ほど焼く。
コツ・ポイント
紙カップは製菓用のベーキングカップを使用し、ご使用の前には取扱説明書を確認してください。
このレシピで使われている消費材
栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を減らして栽培しています。削減指定農薬不使用です。大玉込み。ビタミンCが多いだけでなくカリウム、食物繊維も含みます。
牛乳本来の風味やおいしさを壊さないために、殺菌温度を72℃15秒間にしたパスチャライズド牛乳。エサは牧草や干し草を基本に、遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物も与えています。蓋に表示されている消費期限の読み方は消費材Q&Aから確認できます。【牛乳応援基金】持続可能な牛乳・乳製品の共同購入のため、飼料価格や生産費の高騰により経営的困難に直面している酪農家などの支援に用いられます。1本あたり2円を表示価格にプラスして積立てに参加します。
国産小麦粉と消費材の素精糖を使用しました。膨脹剤はアルミフリー。着色料を使用していないため、かぼちゃ粉末の自然な色合いです。香料不使用。
提携生産者の卵黄とりんご酢(国産りんご使用)、純米酢を使用しました。なたね油は化学薬品を使わずに圧搾したものです。化学調味料不使用。まろやかでコクのある味わい。容器は環境ホルモン物質の溶出の心配がない素材を使用。(製造:エスエスケイフーズ(株))
このレシピに関連する消費材
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純カレー粉 本体 340円(税込367円)