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11月4回 B週
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11/18(月)11/23(土)
配達予定
11/25(月)11/30(土)
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牛肉と小松菜のさっぱりレモンオイスター炒め

完成写真

材料を切って炒めるだけのスピードおかず

材料

4人分/1人分:263kcal 塩分:0.8g

  • 牛肉切り落とし 320g
  • 小松菜 200g
  • 人参 1/3本(60g)
  • なたね油 大さじ2
  • 牡蠣味調味料 大さじ2
  • 国産レモン 1/2個(50g)※果汁15g

つくり方

調理時間15分

  • 1 小松菜は3~4cm長さに切る。人参は1mm厚さの短冊切りにする。レモンは絞って果汁を取っておく。牛肉は食べやすく切る。
  • 2 フライパンになたね油をいれて中強火で熱し、牛肉をほぐし入れ色が変わるまで炒める。
  • 3 野菜を加え全体に油が回るまで炒める。
  • 4 牡蠣味調味料、レモン汁を加え入れさっと炒め合わせて器に盛る。お好みでくし形に切ったレモンを添える。

このレシピで使われている消費材

注文番号:000374
320g(約160g×2)
本体1,294円(税込1,398円)
アレルゲン
注文番号:000206
250g
本体178円(税込192円)
星三つ 2件のレビュー
注文番号:000238
500g(1本80g以上)
本体158円(税込171円)
星三つ 1件のレビュー
注文番号:000603
600g
本体588円(税込635円)
星五つ 2件のレビュー
注文番号:000195
500g(3〜8個)
本体374円(税込404円)
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