つくり方

調理時間10分

• 1 冷凍国産ほうれんそうはサッとゆでて水気を切り、皿に敷く。
• 2 さんまフィレは包材の表示通りに解凍して水気を拭き、3等分に切る。
• 3 ②にマヨネーズをぬり、トースターで約5分、火が通るまで焼き、①の皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

子どもと魚を食べる時、気になるのはやっぱり骨のこと。そんな時は、骨ごと食べられる小さな魚や大きな骨を除いたフィレがおすすめです。子ども好みのアレンジで、パクパク食べましょう！

このレシピで使われている消費材

(18) 件のレビュー

注文番号:000617 主な配達日5月6日～5月11日

アレルゲン
卵・りんご

マヨネーズ200gチューブ

２００ｇ

提携生産者の卵黄とりんご酢（国産りんご使用）、純米酢を使用しました。なたね油は化学薬品を使わずに圧搾したものです。化学調味料不使用。まろやかでコクのある味わい。容器は環境ホルモン物質の溶出の心配がない素材を使用。（製造：エスエスケイフーズ（株））

本体 342円

(税込369円)

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  冷凍国産ほうれんそう 本体 272円(税込294円)