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注文番号:000414

主な配達日2/3(月)～2/8(土)

兵庫県産沖獲れ寒ぼら切り身

ぼらのムニエル
ぼらの塩焼き

冬の時期に瀬戸内海沖で漁獲された寒ぼらを切り身に。塩焼きやソテー、ムニエル、フライにも。

生産者

兵庫県漁連

２００ｇ（４切）
賞味(消費)期限 180日

本体 385 円(税込416円)

数量

冬の時期に瀬戸内海沖で漁獲された寒ぼらを切り身に。塩焼きやソテー、ムニエル、フライにも。

生産者

兵庫県漁連

総合評価

平均 5.0

4件のクチコミを見る

兵庫県産沖獲れ寒ぼら切り身の取り扱い予定

企画回（注文締め切り）
2月2回B週 (2月3日～2月8日)
2月3回C週 (2月10日～2月15日)
2月4回D週 (2月17日～2月22日)
3月1回A週 (2月24日～3月1日)
3月2回B週 (3月3日～3月8日)

数量

ボラ（兵庫県）※包材に表示はありません。

カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。

卵

乳

小麦

そば

落花生

あわび

いか

いくら

えび

オレンジ

かに

キウイフルーツ

牛肉

くるみ

さけ

さば

大豆

鶏肉

豚肉

まつたけ

もも

やまいも

りんご

ゼラチン

バナナ

カシューナッツ

ごま

アーモンド

魚介類

分析単位：100g

熱量	128ｋｃａｌ
たんぱく質	19.20ｇ
脂質	5.00ｇ
炭水化物	0.10ｇ
食塩相当量	0.22ｇ

カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。

総合評価

平均 5.0 4 件のクチコミ

2024/01/16 18:27 生活クラブサポーター

評価

生活クラブサポーター

ボラの香草フライにしました！

身がとても厚く、揚げたてを食べたらふわっとした身でクセもなくとても美味しかったです。また注文します。

2023/03/27 21:33 生活クラブサポーター

評価

生活クラブサポーター

ぷりぷり

塩胡椒して片栗粉をまぶしてフライパンでソテー身がぷりぷりで食べやすく食べ応えあって大満足でした。リピートします

2023/01/28 14:57 まみ

評価

まみ

ぷりっとしておいしい

ボラってイメージよくなかったのですが、改めて調べてみると、人間による河川（河口）の水質汚染の影響で身が臭くなってまずいという評判が立ってしまったが、本来はおいしい魚だというので、生活クラブが扱うのならきっと問題ないだろうと思い切って購入。ほかの魚でも行うように真塩をふってしばらくおき、水で流して臭みを抜いてから、塩コショウし、小麦粉をはたいて、バターソテーしました。身がプリっとして本当においしかったです。

クチコミ情報一覧